Петте фази на скръбта
В тази статия: Смъртта и загубата са неизбежна част от човешкия живот. Който се ражда, той и умира. Скръбта не се ограничава само до смъртта на близък човек, но също […]
Кастрационен комплекс – причини и прояви
В тази статия: Кастрационният комплекс е една от централните концепции в психоанализата, въведена от Зигмунд Фройд, бащата на съвременната психоанализа. Тази концепция се отнася до страха, свързан със загубата на […]
Развиване на емпатия – да съпреживееш другия
В тази статия: Емпатията е качество, което често остава незабелязано в забързаното ни ежедневие, но всъщност е основата на балансираните взаимоотношения. Тя представлява способността да се поставим на мястото на […]
Работа със „сянката“ (себеотхвърляне)
Работата със сянката в психотерапията е процес на интеграция на потиснати, отхвърлени или неизследвани аспекти на личността. Този подход е вдъхновен от юнгианската психология и цели да донесе осъзнаване и […]
Въведение в невропсихологията
В тази статия: Невропсихологията е наука, която изследва връзката между човешкия мозък и поведението. Тя предлага разбиране на човешката природа и комплексността на мисловните процеси, емоции и действия. Значението на […]
Сезонно афективно разстройство (сезонна депресия)
Сезонното афективно разстройство (САР) е тип депресия, която се появява в определени сезони на годината, най-често през есента и зимата, когато дневната светлина е намалена. При някои хора САР може […]
Емоционална интелигентност – път към личностно развитие
В тази статия: Ако за оцеляването на нашите прадеди, ловци-събирачи, е било от значение да са бързи и ловки, то в наши дни, способността да разбираме не само нашите собствени […]
Как да избера психолог?
В тази статия: Психичното здраве е от съществено значение за качеството на живот на всеки човек. Има ситуации, когато можем да се справим с предизвикателствата сами, но в други случаи […]
Видове психотерапия
В тази статия: Тази статия представя обширен преглед на различни видове психотерапия, които се прилагат в днешно време. Всеки вид психотерапия има собствена философия и техники – от психоанализата на […]
Видове привързаност (Тест за стила на привързаност)
В тази статия: Интимните и социалните ни отношения са една от най-важните сфери на благополучие, щастие, добра самооценка и задоволяване на емоционалните ни нужди. Един от ключовите аспекти, които влияят […]
Газлайтинг – психологическото оръжие на контрола
В тази статия: Какво е газлайтинг? Газлайтингът е психологическа стратегия, използвана за манипулиране и контрол в междуличностните отношения. Терминът произлиза от филма „Газлайт“ (1944 г.), където главният герой системно манипулира […]
Черна реторика – как да разпознаем манипулацията?
В тази статия: Комуникацията има ключова роля за това как реализираме и материализираме вътрешния си потенциал. Затова е важно да разберем влиянието на различните реторически техники върху нашата психика при […]
Заменимият пол VS. Равенство между половете
В тази статия: Още с поемането на първата ни глътка въздух като някой от двата биологични пола, мъжки или женски, към нас вече се отнасят като към момичета или момчета […]
Родители и пораснали деца – различни перспективи
В тази статия: Връзката между родители и деца е едно от най-значимите социални взаимодействия в нашето общество. Но как се променя тя, когато децата пораснат и станат възрастни? В тази […]
Бърнаут – да бъдеш или да правиш?
В тази статия: Целият свят се е забързал, за да избяга от страшните си чувства. Много работохолизъм, много перфекционизъм, много бързане, много вещи, само мястото е малко. Потиснатите чувства имат […]