тревожност
В тази статия: ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response или на български: автономна сензорна меридианна реакция) е феномен, който привлича все повече внимание през последните години. Звукови и визуални стимули, като […]
В тази статия: Психосоматиката е наука, която изследва връзката между психическите процеси и физическите заболявания. Още от древността е било известно, че стресът, тревожността и потиснатите емоции водят до сериозни […]
В тази статия: Серотонинът, често наричан „хормонът на щастието“, играе фундаментална роля в регулирането на настроението и е съществена част от психичното и физическо благополучие на човека. Неговото въздействие далеч […]
В тази статия: Въведение в микродозирането През последните години микродозирането привлича значително внимание и буди любопитството на хора, търсещи алтернативни подходи за подобряване на благополучието и когнитивните си функции. Микродозирането […]
В тази статия: Случва ли се да осъзнаете, че често стискате зъбите (челюстта) си – и през деня, и през нощта? Какви са причините за стискане на зъбите? Стискането на […]