Интервално гладуване (фастинг)
В тази статия: Интервалното гладуване (фастинг) се среща още в дълбоката история на човешката култура и традиции. То се характеризира с целенасочени периоди на хранене, последвани от периоди на гладуване. […]
АИП и Уолс протокол (живот с автоимунни заболявания)
В тази статия: Автоимунните заболявания се характеризират с необичайната реакция на имунната система, която напада собствения си организъм, вместо да го защитава. Те могат да предизвикат сериозни проблеми със здравето […]
Марк Уолбърг – режимът на перфекциониста
В тази статия: Марк Уолбърг е известен не само с впечатляващите си актьорски постижения, но и със своята преданост към фитнеса и здравословния лайфстайл. Актьор в 79 филма, продуцент на […]